Cada día, la luna en tu cielo, una intención para llevar contigo, un minuto para respirar y una pregunta para tu diario. Vuelve mañana: todo cambia contigo.
Hola
Viernes 2 de octubre
La luna de hoy
Gibosa menguante
67% iluminada
En la tradición popular, la gibosa menguante se vincula con compartir: lo aprendido en el ciclo se vuelve regalo.
- Próxima luna llena
- Lunes 26 de octubre · Luna del Cazador
- Próxima luna nueva
- Sábado 10 de octubre
Mini ritual: Manda un mensaje corto a alguien para contarle algo que aprendiste o para agradecerle algo concreto de estas semanas.
Tu intención de hoy
Mi historia familiar también se escribe con lo que hago hoy.
Un minuto para ti
Respira conmigo
Elige un ritmo y empieza cuando quieras.
Inhala por la nariz contando cuatro y suelta el aire despacio contando seis, como si empañaras un vidrio. Si te mareas o te falta el aire, vuelve a tu respiración normal.
Para tu diario
¿Qué dicho de tu familia repites más de lo que crees?
Tu temporada
Lo que trae esta época
Tu lectura de hoy
Espiritualidad y rituales
Temazcal: qué es, su origen y cómo vivirlo con respeto y seguridad
Tu semana
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