El aprecio que te tienes a ti misma como mujer es de vital importancia para la sociedad, pero Como evitar que se convierta en egoismo?
Es evidente que nuestra cultura moderna esta basada en el “Yo”, y los autores norteamericanios donde la cultura es altamente individualista (egoista) comenzaron un “boom” de la auto-estima.
Desde la perspectiva de los libros de superacion personal que tanto abundan, hay un esfuerzo por ensenar que la auto-estima es sentirse capaz para la vida y merecedor de la felicidad. Este concepto es puramente psicologico y que no contempla en absoluto a Dios. Por otra parte tambien es demasiado generico, no hace diferencia entre hombres y mujeres. Me interesa explicar una autoestima que piensa diferente, que contempla a Dios, que toma nuestra perspectiva como mujeres y que al mismo tiempo nos hace conscientes de que cada una de nosotras es un ser unico e irrepetible capaz de tener una relacion amable consigo mismo, un respeto y una dignidad como personas, una aceptacion ante la propia personalidad y aspecto fisico pero desde el conocimiento y la diginidad que nos da saber que Dios es nuestro Padre.
Mujeres con una auto-estimada ordenada pueden verdaderamente iluminar al mundo con su compasion, suavidad, inteligencia, ternura. Nuestra sociedad mas que nunca necesita mujeres estables, madura, que se respeten a si mismas. Desde las jovencitas adolescentes que comienzan a descubrir la vida, las chicas universitarias que se enfrentan a los primeros pasos serios en sus vidas adultas, las mujeres que han tomado un decision permanente sobre sus vidas e incluso las mujeres maduras, todas las mujeres necesitas comprender en que medida mejora al mundo el apreciarnos y valorarnos.
Toda nuestra vida es un continuo re-descubrimiento de nuestra esencia de mujer, y debemos apreciarnos sanamente por lo que somos: mujeres, con nuestras posibilidades increibles de ser madres, de ser companeras, de ser hijas. Pero si no tenemos un concepto adecuado de nosotras mismas, facilmente podemos amargarnos y amargarle la vida a quienes nos rodean. Todo el mundo detesta a una mujer ejecutiva cargada de frustraciones, enojos y rencores por no haberse sabido respetar a tiempo; lo mismo ocurre con la mujer que se queda en casa cuidando a la familia y preocupandose y que es menospreciada; ningun muchacho quiere hacer una relacion seria con una chica que no se aprecia a si misma ni se da valor ni dignidad respecto de su personas, de su cuerpo y su sexualidad. Todas las mujeres necesitamos, con caracteristicas distintas segun nuestra edad y circunstancias, de la valoracion de nuestra esencia como personas y como mujeres. Y al valorarnos, podremos ser mas efectivas para hacer la voluntad de Dios.
La auto-estima de la que aqui hablamos es la que persigue una relacion amorosa y ordenada hacia mi como mujer pero que al mismo tiempo toma en cuenta que hay algo mas grande que yo misma: Dios. Es la auto-estima que busca recobrar en mi lo que tiene un auto-concepto deformado para poder ser mejor y de esta manera ser mas eficaz con mis acciones, formas de relacionarme, y responder a la tarea individual con mayor capacidad para impactar la sociedad. Por lo tanto, efectivamente, es necesario que yo tenga claro el valor que tengo como persona y sobre todo que crea en la capacidad creadora que Dios me ha dado en mi para lograr metas concretas. Pero todo esto con un objetivo en mente: vivir orientada a los demas. La auto-estima que aqui proponemos se basa en el conocimiento y aceptacion de mi misma para poder ser generosa a la hora de amar. Esto es, no estar centrada totalmente en lo que yo quiero, deseo y merezco para mi, sino incluir a los demas, lo que me llevara a pensar y actuar en plural y no en singular. Estaremos entonces por encima el pensamiento individualista que buscan unicamente su propio beneficio, y nuestra auto-estima nos llevara a conocernos equilibradamente y a partir de ese punto, orientarnos hacia Dios y hacia los demas.
Auto-concepto y Autoestima
Que es el auto-concepto? Es el juicio que me he formulado sobre mi como persona.
Es el pensamiento interior que tengo acerca de ser quien soy. Esta opinion-pensamiento puede ser positiva o negativa y determinara la forma en que voy a construir y dirigir mi vida. De acuerdo a la opinion que cada uno tiene de si mismo es como conquistas los objetivos y metas, lo mismo construye relaciones humanas que nos ayudan a integrarnos mejor con los demas.
Que es la auto-estima? Es la valoracion de los talentos y virtudes dados por Dios y de los cuales debes sentirte sentirte feliz y realizada contigo misma. La diferencia fundamental entre el concepto de auto-estima egoista e individualista y la auto-estima que propongo es el entender que Dios ha puesto en mi cosas buenas, y que debo valorarlas, apreciarlas, fomentarlas y utilizarlas porque el me las ha dado. A partir de ese concepto, este concepto de auto-estima es gustar (y agradecer) todo lo que ves que hay de bueno en ti. Es tambien estar consciente de tus limitaciones y aceptarlas.
Es quererte sanamente por ser quien eres. Es experimentarte como hija de Dios, totalmente amada. Cuando uno opina bien de alguien, jamas se le ocurre maltratarlo o minimizarlo. Cuando tu opinas bien de ti no te empequeneces, ni te desprecias. Esto, pues, sera vital para el desarrollo de la relacion que se va a tener con una misma. Por eso auto-concepto y auto-estima caminan de la mano, son hermanios.
Para poder moverse en el mundo de una forma serena, segura y eficaz es necesario valorarse y comprender que como hijos de Dios tenemos una dignidad y una responsabilidad. Esto es particularmente importante, pues la mujer en el dia a dia aun puede verse infravalorada, maltratada o vejada. Debemos, como mujeres, comprender nuestro valor y el valor que nos ha dado Dios en sus planes. Si no somos mujeres con una auto-estima sana, nos sera muy dificil el poder entender las dificultades en pareja, superar nuestros obstaculos economicos y tener una vida digna.
La importancia de reconciliarse contigo misma.
A veces los padres, cuando somos ninas, no nos ensenan adecuadamente que para ser personas adultas sanas es necesario crecer pensando bien de ti misma. Los padre, no por falta de amor sino a veces por ignorancia, no siembran en sus hijas el sentimiento de amor y merecimiento de si mismas con Dios como punto de partida. Es cuando la mujer se vuelve adulta cuando en ocasiones se da cuenta de que hay algo que le limita, que no permite desarrollar su potencial humano, afectivo y profesional que podria. Por eso, te animo mucho a que empieces un re-aprendizaje en la relacion que tienes contigo misma.
Si tratas de hacer esta practica por lo menos tres veces por semana empezaras a conocerte un poco mas: Rescatada, recobrada, amada. Hazlo un proposito para mejorar tu vida y asi mejorar la vida de los otros a traves de tu forma de brindar relaciones humanas. Eres mujer y el mundo necesita mujeres emocionalmente sanas, conscientes de sus talentos y limitaciones. Abiertas a la posibilidad de mejora y entrega. Mujeres conocedoras de que la auto-estima sana las dotara de una capacidad mayor para amar. Ya que esta, hundira sus raices en el conocimiento que nos da ser Hijos de Dios.
Por Sheila Morataya-Fleishman
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