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Search results for: “mujer”
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Un club de caminatas entre mujeres que deje espacio para todos los ritmos
Organiza una caminata compartida con ruta clara, pausas, consentimiento y tareas repartidas. Una guía para encontrarse con otras mujeres sin convertir el paseo en…
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Un círculo de mujeres donde también puedas decir «paso»
Antes de compartir una historia personal, conoce las reglas del encuentro. Preguntas sobre privacidad, contacto, consejos y salida para participar en un círculo de…
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Escuchar y guardar las historias de las mujeres de tu familia
Una conversación con permiso, preguntas abiertas y decisiones compartidas puede conservar recuerdos sin exigir confesiones ni publicar más de lo acordado.
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Cambiar de etapa sin borrar la mujer que has sido
Una mudanza, un nuevo trabajo o un cambio de vida no exigen empezar desde cero. Conserva lo que te acompaña y da lugar a…
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Un círculo de lectura entre mujeres, sin tarea ni examen
Organiza un encuentro pequeño alrededor de un texto accesible. Acuerdos, preguntas y una primera sesión donde también cabe escuchar.
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Mujer: maestra del agradecimiento
Hace unos dias cayo en mis manios uno de esos libros que te sacuden y hacen pensar a medida que pasas las paginas. En…
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Emprender siendo mujer latina: pasos con los pies en la tierra
Probar tu idea en pequeño, entender tus números y separar el dinero del negocio: una guía realista para empezar, con recursos gratuitos y sin…
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Deseo sexual bajo en mujeres: causas comunes y cómo hablarlo
El estrés, las hormonas, los medicamentos o la relación pueden apagar las ganas. Información clara y sin juicios para entender tu cuerpo y hablarlo…
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Existiran necesidades en la Mujer?
Por supuesto que si! Algunas ocasiones he tenido la oportunidad, de platicar en diferentes lugares, con varias mujeres y me he encontrado que las…
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Diabetes en mujeres latinas: tipos, señales y prevención
Tipo 1, tipo 2, gestacional y prediabetes explicadas con calma: qué señales vigilar, qué prueba pedir y cómo cuidarte sin renunciar a tu comida…